新しい人に夢中になっている時は、何かしっくりこない行動も言い訳しやすいものです。変な返し方をしたけど、たぶん忙しかっただけ。ちょっとおかしなことを言ったけど、考えすぎかも。早く進みすぎているけど、たぶんそれが彼らの興味の見せ方なんだろう。
テキストの初期フェーズは、実は警告サインを見つけるのに最適な時期です。なぜなら、人はまだ「ベストな自分」を見せようとしているから。今レッドフラグが出ているなら、これからもっとひどくなるだけです。何に注意すべきかをまとめました。
テキストでのラブボミング
ラブボミングとは、愛情、ほめ言葉、強い感情を早い段階で溢れるくらい送りつけることです。最初はうれしく感じますが、これは相手が関係の本当の価値を評価する前に感情的な依存を作るための操作戦術です。
映画ならロマンティックに聞こえるかもしれません。でも3日テキストしている相手から? それは本物のつながりじゃありません。感情的に不安定か、操作的か、または関係というアイデアに夢中になりすぎてあなた自身を知ろうともしていない誰かです。
注意 ラブボミングの特徴は、費やした時間と表現される強度のミスマッチです。実際に会う前から深い感情を宣言する相手には、うれしいじゃなく注意が必要です。
不安定なコミュニケーション
誰だって忙しい日はあります。でも、たまに返信が遅い人と、テキストのパターンがジェットコースターみたいな人は違います。
どんな様子か
- 2日間ひっきりなしに連絡してきて、その後3日間音沙汰なし
- 都合がいい時はすぐ返信するのに、そうじゃない時は既読スルー
- メッセージのエネルギーが激しく変わる、熱狂的から完全に冷め切るまで
- 普通じゃない時間帯に会話を始めるのに、普通の時間は連絡がつかない
不安定なコミュニケーションは大体いくつかのことを示しています。複数の人と話していてあなたが優先順位ではない、回避型のアタッチメントスタイルがある、または暇か孤独な時だけ連絡してくる。どれも関係の良い土台ではありません。
ヒント キーワードはパターンです。1日だけ不安定なのは何でもありません。2週間ずっと波があるのは、注目すべき情報です。
直接的な質問を避ける
直接何かを聞いた時の相手の返し方に注意しましょう。質問、特に仕事、住んでいる場所、何を求めているかなど基本的なことをかわす人には、たいてい理由があります。
プライベートを守る(これは合理的)と回避する(これはレッドフラグ)は違います。プライベートな人は慣れてきたら話してくれます。回避的な人は、どんなに打ち解けた会話になっても毎回かわします。
常に肉体的な方向に持っていく
すべての会話が外見、身体的な魅力、または明らかにフックアップ目的の約束に誘導されるなら、それは大きなレッドフラグです。他のことについて何か意味のある会話をする前にそれが起きているなら特に。
本当に興味を持っている人は、あなたの生活、考え、個性を知りたいと思います。身体的な魅力だけに反応するなら、あなたは彼らにとって人間ではなく、体でしかありません。
プレッシャー戦術
これは認識しておく最も重要なレッドフラグの一つです。コントロール的または虐待的な行動につながる可能性があるからです。テキストの初期段階でのプレッシャー戦術には以下のものが含まれます。
- 返信が早くないと怒る
- 予定があったり忙しかったりすることに罪悪感を感じさせる
- 直接会うことを急かして、もう少し時間がほしいと伝えても尊重しない
- どこにいるか、誰といるかを知りたがる
- 境界線を設けると当てこすりをする
注意 特に初期段階で、自分以外の生活があることに罪悪感を感じさせる相手は、大きなレッドフラグです。健全な人は、好きな相手に友達、趣味、充実した生活があることを喜びます。コントロール的な人はそれらを競争相手として見ます。
パン屑作戦(ブレッドクラミング)
ブレッドクラミングとは、あなたの興味を保つのにちょうど足りるだけの注意を与えて、実際に関係を進めることはない行動です。数日おきにフリーティーなテキストを送り、ストーリーに反応し、「考えてたよ」みたいなメッセージを落としますが、具体的な計画に踏み込んだり、つながりを深めようとはしません。
パターン
- あなたが諦めないちょうどの頻度でテキストしてくる
- 計画に曖昧。「いつかぜひ会おう」と言うけれど、具体的な時間は提案しない
- 日にちを確定しようとすると、忙しくなるか話題を変える
- あなたが興味を失いかけると再び積極的になる、まるで察知しているかのように
ブレッドクラミングはあなたを待たせ続けながら、相手はほぼ何も出さない。このパターンに入っていると気づいたら、一番強い対処法は返信をやめることです。本当に興味があるなら、パン屑より多くのものを持ってくるはずです。
境界線を無視する
テキストの初期段階は、お互いの境界線を学ぶ時期です。相手がどう境界線を扱うかは、関係の中でどう扱ってくれるかをすべて教えてくれます。
まだ特定のことを共有する準備がないと伝えて押し込んでくるなら、フラグです。あるジョークをやめてほしいと言っても続けるなら、フラグです。忙しいと言っているのに怒りを増しながら連続してテキストしてくるなら、フラグです。
正しい相手は、境界線を持っていることで「難しい人」だと感じさせることなく、あなたの境界線を尊重してくれます。
直感を信じる
レッドフラグについて知っておくこと。直感は脳より先に気づくことが多い。会話に何かおかしいと感じるなら、それをうまく言葉にできなくても、その感覚に注意を払いましょう。不快に感じることに論理的で証拠に基づいた理由は必要ありません。
初期のデートはワクワクして希望に満ちているべきで、不安で不確かなものではありません。会話を楽しむ時間より相手の行動を分析する時間が多いなら、それ自体が聞く価値のある情報です。
ヒント 信頼できる友人に今している会話について話してみましょう。中の人からは見えにくいパターンを、外から見ると気づけることがあります。友達はあなたのことを思っていて、好意で目が曇っていません。
グリーンフラグとはどんなものか
対比として、健全な初期テキストがどんな感じかを。自然に感じる安定したコミュニケーション、あなたの生活への本物の好奇心、忙しい時の尊重、質問に答えて自分についても共有する意欲、会うための積極性。完璧じゃなくていい。常時じゃなくていい。ただ、一貫して敬意があって、本当に興味を持っているかどうか。
あなたは推測させ続ける誰かではなく、安心させてくれる誰かに値します。早い段階でレッドフラグを見分けることを学べば、後からの辛さから自分を守れます。